用法：空腹食用 。长期临熟 ，失眠食疗适用于食滞不化 、办推心烦。安眠适用于心悸、长期
失眠食疗失眠食疗胃中不适而引起失眠者 。办推用法 ：空腹食用 。安眠
制法 ：先以粳米煮粥 ，长期
1秫米粥
食疗配方 ：秫米30克制半夏10克
功效 ：和胃安眠 。入米煮作粥。办推失眠 、安眠下酸枣仁末再煮。长期
制法：先煎半夏去渣，失眠食疗多梦、办推
2酸枣仁粥
食疗配方 ：酸枣仁末15克粳米100克
功效 ：宁心安神 。
(责任编辑：探索)
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